Willkommen bei Astrid Wilms


Ich bin eine Frau, die mit beiden Beinen im Leben steht, immer bereit die Welt zu entdecken!


Meine Massagepraxis ist ein Ort von Harmonie und Ruhe. Tauchen Sie ein, nehmen Sie sich Zeit für Entspannung und Achtsamkeit. Die ayurvedische Massage dauert 90 Minuten und ich massiere Sie mit herrlich duftenden warmen Ölen, die eine wunderbare Tiefenwirkung haben. Sie entspannen und pflegen das Gewebe.


Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!


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Mein Weg zur Ayurveda Auszeit


Mehr als 30 Jahre habe ich als Reisekauffrau in einem Reisebüro gearbeitet, offen für Menschen, Landschaften und Kulturen. So haben mich meine eigenen Reisen unter anderem auch nach Indien geführt, dem Herkunftsland des Ayurveda. Die Begegnung mit der Ayurvedamassage war ein völlig neues Erlebnis für mich. Damals war ich Mitte 20 und die Erfahrung verblasste als ich wieder nach Hause zurückkehrte. Dafür kamen andere Erfahrungen und Massagen in mein Leben. Ich begann zu meditieren, mich immer besser zu ernähren und Morgenrituale in mein Leben aufzunehmen. Ich besuchte verschiedene Massagekurse und entdeckte, wieviel Freude es mir machte, Menschen sanft und gefühlvoll zu massieren. Dieser Weg führte mich zurück zur Ayurvedamassage, die sanft in der Berührung ist, entspannend und voller Achtsamkeit. Nach vielen qualifizierten Seminaren bei erfahrenen Ausbilder*innen (denen ich zutiefst dankbar bin) bin ich nun in Hattingen – meiner Heimatstadt – selbständig.

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@astrid_wilms_ayurveda_auszeit